LOS PAUSAS ACTIVAS DIARIOS

Actualmente en día se han convertido en una estrategia secreto para proteger la Lozanía del trabajor y favorecer la incremento profesional. Entonces, ¿qué es una pausa activa?Pelotas antiestres: Coloca la pelota en una superficie plana y presionala con la mano, mueve la palma de modo que toda tu mano toque y presione la globo, continua por 20 s

El movimiento es crucial en el enseñanza. Permite que tus estudiantes se pongan de pie y pestañeen con el abertura derecho mientras chasquean los dedos de su mano izquierda. Luego deben repetir esto con el abertura izquierdo y la mano derecha.Aspectos como la ventilación, la iluminación, el sonido, la vibración o la temperatura son fundamental